Vstupte do světa genetického poznání a objevte, jak můžete trénovat podle svých genů. Genetické testy pro sportovce vám umožní nahlédnout do vaší jedinečné genetické výbavy, která ovlivňuje vaše sportovní schopnosti. Každý z nás má jiné predispozice – někdo exceluje v rychlosti a síle, zatímco jiní vynikají ve vytrvalostních disciplínách.

Naše testy vám pomohou identifikovat vaše silné stránky, zjistit, jak rychle regenerujete, a jak vaše tělo reaguje na trénink. S těmito informacemi můžete optimalizovat svůj tréninkový režim, zlepšit výkon a minimalizovat riziko zranění.

Test vychází z analýzy DNA z malého vzorku buněk z ústní sliznice.
Nejsou potřeba žádné odběry krve ani složité postupy. Výsledek získáte v přehledném reportu s jasným vysvětlením.

Pro koho je test určený

  • Hobby sportovci: Ti, kteří chtějí trénovat efektivněji a dosáhnout lepších výsledků, aniž by zbytečně přetěžovali své tělo.

  • Výkonnostní sportovci: Pro ty, kteří se snaží doladit svou formu do nejmenších detailů a dosáhnout vrcholových výkonů.

  • Trenéři: Testy umožňují trenérům vytvořit individualizované tréninkové plány, které zohledňují genetické predispozice jejich svěřenců.

  • Rodiče mladých sportovců: Pomocí testů mohou rodiče lépe porozumět potenciálu svých dětí a podpořit je v rozvoji správným směrem.

Jak test probíhá

  • Proces testování je jednoduchý a neinvazivní. Provádí se výtěrem z ústní sliznice, což trvá jen několik vteřin.

  • V laboratoři se následně analyzují geny spojené se sportovním výkonem pomocí metody Real-Time PCR, která je přesná a mezinárodně uznávaná.

  • Do tří týdnů obdržíte podrobnou zprávu s interpretací výsledků, kterou vám na přání vysvětlíme a pomůžeme proměnit v konkrétní tréninková doporučení.

Co test prozradí

  • Sportovní typ: Test odhalí, zda máte genetické predispozice pro rychlostní, silové nebo vytrvalostní sporty, případně kombinaci těchto typů. Tato informace je klíčová pro nastavení optimálního tréninkového plánu, který využije vaše přirozené schopnosti na maximum.

  • Regenerace a únava: Zjistíte, jak rychle vaše tělo regeneruje po fyzické zátěži a jak reaguje na opakované tréninky. Tato data vám umožní lépe plánovat odpočinek a regeneraci, což je klíčové pro udržení vysoké výkonnosti a prevenci přetížení.

  • Riziko zranění: Některé genetické faktory ovlivňují pevnost šlach a pojivových tkání. Díky testu můžete identifikovat potenciální rizika a zaměřit se na preventivní opatření, která minimalizují pravděpodobnost zranění.

  • Metabolismus energie a kyslíku: Test poskytne informace o tom, jak efektivně vaše tělo využívá energii a kyslík, což má přímý vliv na váš výkon a vytrvalost. Tato data vám pomohou přizpůsobit trénink a výživu pro dosažení lepších výsledků.

  • Reakce na trénink a výživu: Získáte personalizovaná doporučení pro trénink a stravování, která podpoří vaši regeneraci a sportovní výkon. Tímto způsobem můžete dosáhnout maximální efektivity svého tréninkového procesu.

Proč má test smysl

  • Poznáte svůj genetický potenciál a budete moci lépe přizpůsobit svůj tréninkový plán vlastním potřebám.

  • Zlepšíte efektivitu tréninku, regeneraci a prevenci zranění, což vede k dlouhodobě udržitelnému sportovnímu výkonu.

  • Vyhnete se zbytečné dřině a slepým cestám tím, že budete trénovat chytře a cíleně – podle svých genů.

  • Testy vám pomohou vyhnout se zraněním a přetížení, což je klíčové pro dlouhodobou kariéru ve sportu.

O testu

Genetické testy pro sportovce jsou založeny na analýze genů, které ovlivňují výkonnost, regeneraci a riziko zranění, jako jsou ACTN3, ACE, COL5A1, PPARA nebo IL6. Výsledky interpretují odborníci na sportovní genetiku, kteří vám pomohou pochopit, jak vaše genetika ovlivňuje váš sportovní výkon a jak můžete tyto informace využít k dosažení svých cílů.